العناية بالبشرة بعد فصل الصيف

فوائد الأرز المخمر للبشرة: ترطيب، تفتيح، تهدئة وتنقية

 ماء الأرز المخمر 

سأقدم لكم وصفة طبيعية سهلة ومتواجدة في  أغلب البيوت، قبل أن أبدا بشرح الوصفة، ساتحدث قليلا عن جمال البشرة الاسيوية، لاحظتم انهم يمتلكون بشرة جميلة جدا، فما هو السر في ذلك؟

 ببساطة انه الأرز، نعم الارز، فهم يعتمدون في تغذبيتهم بشكل كبير على الارز، ويستعملونه ايضا في التجميل والعناية بالشعر والبشرة. 

 فالدراسات  أثبتت انه عندما نخمر الارز

فنسبة كمية المواد المضادة للاكسدة ترتفع اكثر، وبتالي تكون أفضل من ماء الارز العادي،وتعطي نتيجة جيدة للوجه والشعر . 

1. فوائد الأرز المخمر للبشرة      

الأرز المخمر هو نوع من الأرز الذي تمت عملية التخمير عليه باستخدام الخميرة أو البكتيريا المفيدة. وقد يكون له فوائد عديدة للبشرة:

ترطيب البشرة: يعتبر الأرز المخمر مرطبًا طبيعيًا للبشرة. 

فهو يحتوي على العديد من المركبات الطبيعية التي تعزز ترطيب البشرة وتحفز البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة.

 وبالتالي، فإن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الأرز المخمر يمكن أن يساعد في تحسين مستوى الترطيب والمرونة للبشرة.

تفتيح البشرة: يعتبر الأرز المخمر مفيدًا للبشرة المتضررة أو المتعبة. فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعمل على تفتيح البشرة وتحسين مظهرها العام. 

وبالتالي، فإن استخدام منتجات الأرز المخمر يمكن أن يقلل من ظهور البقع الداكنة والتصبغات ويمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا ونضارة.

تهدئة البشرة: يعتبر الأرز المخمر مهدئًا للبشرة ويساعد في تهدئة التهيج والالتهابات. إن مكوناته الطبيعية تساهم في تخفيف الاحمرار والحكة والحساسية التي قد تنتج عن تهيج البشرة.

 لذا، يمكن استخدام المنتجات المحتوية على الأرز المخمر لتهدئة وتلطيف البشرة المتهيجة أو الحساسة.

تنقية البشرة: يحتوي الأرز المخمر على مركبات 

مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، وهذا يجعله مفيدًا في عملية تنقية البشرة. فعند استخدام المنتجات المحتوية على الأرز المخمر، يمكن أن يساعد في إزالة الشوائب والأوساخ من البشرة وتنظيف المسام.

 كما يمكن أن يساهم في تقليل انتشار البكتيريا الضارة والفطريات التي تسبب مشاكل مثل حب الشباب والبثور.

تحسين مظهر البشرة: يعزز الأرز المخمر البشرة بمضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة التجاعيد والخطوط الدقيقة وتأثيرات الشيخوخة الأخرى. 

ويفضل محتواه الغني بالفيتامينات والمعادن، يمكن أن يساعد في تعزيز إشراقة البشرة وتحسين ملمسها ومرونتها.

تقليل إفراز الزيت: قد تعاني بعض الأشخاص من مشكلة زيادة إفراز الزيت في البشرة، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والبثور. 

يمكن أن يساهم الأرز المخمر في تنظيم إفراز الزيت وتقليل لمعان البشرة الدهنية، وبالتالي يمكن أن يساعد في تحسين مظهر البشرة ومنع ظهور العيوب الجلدية.

 2.كيف يساعد الأرز المخمر في ترطيب البشرة وتحسين مستوى الترطيب؟

 يحتوي الأرز المخمر على مركبات طبيعية مفيدة للبشرة مثل الأحماض الأمينية والببتيدات والسكاريد. 

هذه المكونات تعمل معًا على تعزيز وتحفيز ترطيب البشرة. 

عند استخدام منتجات الأرز المخمر، يمتص الجلد هذه المكونات المرطبة التي تساعد على تعزيز مستوى الرطوبة في البشرة ومكافحة الجفاف. 

يترك الأرز المخمر البشرة ناعمة ومرطبة، ويعزز مرونتها وملمسها الصحي. 

3.كيف يمكن استخدام الأرز المخمر لتهدئة البشرة المتهيجة أو الحساسة

يعتبر الأرز المخمر مهدئًا للبشرة ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة المتهيجة أو الحساسة. 

يحتوي الأرز المخمر على مركبات مضادة للالتهابات والتهيج، مثل الأحماض الأمينية والأنزيمات.

 عند استخدام المنتجات المحتوية على الأرز المخمر، يمكن لهذه المركبات أن تساعد في تخفيف الاحمرار والحساسية وتهدئة التهيج الناتج عن التعرض للعوامل البيئية القاسية أو المنتجات الكيميائية الحادة.

 يمكن استخدام المنتجات المحتوية على الأرز المخمر بلطف على البشرة المتهيجة لتهدئتها وتخفيف الاحمرار والتهيج.

علاوة على ذلك، يمتلك الأرز المخمر خصائص مهدئة وترطيبية تعمل على تهدئة البشرة المتهيجة أو الحساسة. يساهم في تقليل الاحمرار والتورم، ويخفف من الحكة والتهيج المرتبطة بحالات مثل التهاب الجلد والحساسية.

 تركيبته اللطيفة تعزز عملية التئام الجروح البسيطة وتساعد البشرة على استعادة توازنها الطبيعي. 

بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام المنتجات المحتوية على الأرز المخمر يمكن أن يساهم في تقليل التهيج الناجم عن العوامل البيئية مثل التعرض لأشعة الشمس الحارة أو الرياح القوية.

من الأمثلة الشائعة لاستخدام الأرز المخمر لتهدئة البشرة هو استخدام قناع الوجه المخمر بشكل منتظم.

 يتم تطبيق القناع على الوجه ويترك لبضع دقائق قبل شطفه بلطف بالماء الفاتر. 

ستلاحظ فوائد التهدئة والترطيب على الفور، ويمكن استخدامها كجزء من روتين العناية اليومية للبشرة.

مع ذلك، يجب أن يتم اختبار المنتجات التي تحتوي على الأرز المخمر على جزء صغير من الجلد قبل استخدامها على الوجه بشكل كامل، للتحقق من عدم وجود أي تفاعلات جلدية سلبية. 

4.هل يمكن للأرز المخمر أن يقلل من ظهور البقع الداكنة والتصبغات علىها البشرة؟

الأرز المخمر قد يساعد في تقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات على البشرة. 

يحتوي الأرز المخمر على مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تعمل على تفتيح البشرة وتحسين مظهرها. 

تلك المضادات الأكسدة تساهم في تثبيط إنتاج الميلانين (الصبغة المسؤولة عن تلون البشرة) وتقليل تراكمها في مناطق معينة من البشرة، مما يقلل من ظهور البقع الداكنة ويوحد لون البشرة.

ومع ذلك، يجب أن يُلاحظ أن فعالية الأرز المخمر في تقليل التصبغات الجلدية تختلف من شخص لآخر، وقد يستغرق وقتًا لاحتساب النتائج المرئية. 

بالإضافة إلى ذلك، من المهم استخدام المنتجات المحتوية على الأرز المخمر بانتظام والالتزام بروتين العناية بالبشرة المناسب لتحقيق أفضل النتائج في تفتيح البقع الداكنة والتصبغات.

5.كيف يعمل الأرز المخمر على تحسين مظهر البشرة وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة؟

 الأرز المخمر يمكن أن يعزز تحسين مظهر البشرة ويساهم في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة بعدة طرق. 

يحتوي الأرز المخمر على مركبات طبيعية مثل الأحماض الأمينية والفيتامينات والأنزيمات، وهذه المكونات لها تأثيرات مفيدة على البشرة.

أولاً، الأحماض الأمينية الموجودة في الأرز المخمر تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة.

 وهما بروتينين حيويين يساهمان في تعزيز مرونة البشرة وملمسها الناعم ومظهرها الشبابي. 

بزيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين، يمكن للبشرة أن تظهر أكثر شبابًا وتكون أكثر مرونة، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

ثانيًا، الأرز المخمر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب تأثيرات الجذور الحرة والتلوث البيئي على البشرة. 

فالجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تسبب تلفًا في الخلايا وتسرع من عملية الشيخوخة. بوجود مضادات الأكسدة، يمكن للأرز المخمر أن يحمي البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة ويساعد في الحفاظ على صحة الخلايا الجلدية، مما يساهم في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

6.هل يمكن استخدام الأرز المخمر لجميع أنواع البشرة؟

 يمكن استخدام الأرز المخمر لجميع أنواع البشرة. فوائد الأرز المخمر تشمل ترطيب البشرة، تهدئتها، تحسين مرونتها، تفتيح البقع الداكنة، وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. وبالتالي، يمكن أن يكون منتجات الأرز المخمر مفيدة لجميع أنواع البشرة.

بالنسبة للبشرة الجافة، يعمل الأرز المخمر على ترطيبها وتعزيز مستوى الرطوبة، مما يجعلها تبدو أكثر نعومة ومرونة.

 بالنسبة للبشرة الدهنية، يمكن أن يساعد الأرز المخمر في تنظيم إفراز الزيوت الطبيعية للبشرة ومنع اللمعان الزائد. 

7.كيفية تحضير ماء الأرز المخمر

 نأخذ نصف كاس من الأرز ننضفه جيدا بالماء، وبعد ذلك نضعه في قنينة زجاج, ونصب علية كأسين (حجم متوسط)من الماء ونقوم بتحريك الخليط (الماءوالارز) بالملعقة جيدا، حتي يتعكر لونه، ونتركه24 ساعة من اجل الحصول علي ماء الأرز المخمر.

وبعد ذلك نصفي الخليط ونأخذ فقط الماء المخمر, ونضعه في بخاخ حتى يسهل استعماله للوجه والشعر، ونحتفظ به في الثلاجة عند كل استعمال، من 2 الي 3 مرات في اليوم علي بشرة نظيفة،و نستعمله على الشعر  أيضا فهو يغذيه ويقوي بصيلاته، فاذا لاحظتم ان اليابانيين على سبيل المثال  يمتازرون بالشعر الرطب والكثيف والسر في ذلك هو ماء الأرز المخمر. 

ويمكن ايضا ان نستعمله كماسك للوجه عن طريق الوصفة التالية : نقوم باخذ كمية من الارز (كاس صغير) ونضعه في الخلاط من اجل طحنه جيدا حتي يصبح علي شكل بودرة او طحين، ثم ناخذ  كمية صغيرة ونخلطه مع الحليب لنحصل على خليط متجانس نستعمله ك كوماج للوجه واليد ونتركها علي الوجه 15دقيقة علي بشرة نظيفة.

 اذا لم يتوفر الحليب يمكن ان نعوضه بملعقة صغيرة من الزيت الزيتون، 

هذه الوصفة نستعملها مرة الي مرتين في الاسبوع فهي مجربة ورائعة جدا، فهي تنظف وتحرك الدورة الدموية في الوجه وتجدد البشرة، مع الحرص علي الترطيب، وفي الغد وضع واقي شمسي مناسب للبشرة. 

فبودرة الارز تباع في الصيدلَيات وهي موجودة بكثرة في الصيدليات المحلية،الاوروبية والعالمية. 

ولكني افضل ان نحضر هذه الوصفة بايدينا فهي سهلة ومتوفرة في اغلب البيوت، 

فهناك عدة دراسات اثبتت فعالية الارز في تنقية و تقوية البشرة واصلاح عيوبها.

البخاخ

8.مركبات الأرز

 مركبات الفينول والفلافونويد
الأحماض الأمينية التي تساعد على تجديد الشعر ونموه بشكل أسرع.
الفيتامينات (B6) و(E) و(C) التي تحسن مرونة الشعر.
المعادن  التي تغذي خصل الشعر.
الآلانتوين وهو مركب عضوي يساعد على نعومة الشعر.
حمض الفيروليك وهو أحد مضادات الأكسدة التي تغذي خصل الشعر.
الإينوزيتول وهو نوع من جزيئات السكر يكافح الجذور الحرة ويحمي الشعر من التلف، الإينوزيتول مركب موجود في ماء الأرز المخمر.     

   

   دمتم سالمين  لا تنسو الاشتراك في المدونة، اي إستفسار أو تساؤول راسلوننا عبر البريد الإلكتروني. 

تعديل المقال